Séjours détox numérique : des expériences humaines au Cœur du Vivant

Ces séjours détox numérique proposent aux adolescents et aux groupes scolaires une immersion en pleine nature, sans écrans.
Ils favorisent la cohésion de groupe, le bien-être, l’attention et le développement des compétences psychosociales à travers des expériences vécues dehors, de jour comme de nuit.

Découvrez à travers ces photos la joie des jeunes adultes en lien avec la nature. Ces séjours de 3 à 5 jours sont comme une parenthèse dans la nature du Cantal, sans téléphone, pour être ensemble au cœur du Vivant.

Ces photos sont sélectionnées sur 4 séjours "3 jours sans tel en Pinatelle" organisé avec les Lycées Agricoles d'Aurillac, de Neuvic et d'Albi

Retrouvailles avec et dans la nature...

Ces séjours sont conçus sur mesure, en collaboration avec les collèges, lycées et les universités, pour répondre aux envies éducatives et aux besoins des jeunes.

Au programme :

  • jeux de cohésion,
  • expression, cercle de parole
  • découverte du territoire / installation du campement,
  • cuisine au feu de bois,
  • activités créatives (vannerie, construction de cabanes),
  • observations naturalistes (cerfs, chevreuils...).
  • randonnée / relaxation land art /body land art

 

Joie, partage et création collective

Le soir, nous prenons le temps d'échanger, de partager nos ressentis, et de créer un climat de confiance. Nous encourageons le jeu et la spontanéité dans un cadre de sécurité bien défini. Le séjour se termine par une création collective, qui restera sur place ou voyagera dans l'établissement pour témoigner de cette expérience unique.

Ces séjours ont pour objectifs: 

Favoriser une déconnexion numérique consciente

  • Permettre aux jeunes de prendre du recul sur leurs usages numériques

  • Expérimenter une réduction volontaire des écrans sur un temps donné

  • Observer les effets de cette déconnexion sur l’attention, le stress et la qualité de présence

 

Renforcer les compétences psychosociales

  • Développer la présence à soi et aux autres

  • Favoriser l’expression des émotions dans un cadre sécurisant

  • Renforcer l’estime de soi et la confiance au sein du groupe

  • Encourager l’écoute, la coopération et le respect mutuel

 

Améliorer la qualité des relations au sein du groupe

  • Sortir des rôles sociaux habituels (statuts, masques, jugements)

  • Favoriser des relations plus authentiques entre pairs

  • Renforcer la cohésion du groupe classe ou du groupe de jeunes

 

Recréer une capacité d’attention et de concentration

  • Ralentir le rythme imposé par le quotidien scolaire et numérique

  • Retrouver une attention soutenue par l’observation, la marche, le silence

  • Développer la curiosité et l’émerveillement comme leviers d’apprentissage

 

Vivre une expérience immersive en nature

  • Découvrir des milieux naturels préservés par l’expérience directe

  • Développer une relation sensible au vivant

  • Favoriser une prise de conscience écologique incarnée, non moralisatrice

 

Encourager l’autonomie et l’adaptation

  • S’adapter à un environnement différent du cadre habituel

  • Gérer ses besoins sans médiation numérique

  • Développer des capacités d’initiative et de responsabilité

 

La nature du Cantal comme terrain d'aventure

La forêt de la Pinatelle, le lac du Pêcher, la montagne, les tourbières... Le Cantal offre un cadre exceptionnel pour se ressourcer et se déconnecter du quotidien. Ces séjours "détox numérique" sont une invitation à explorer ce territoire préservé et à vivre des expériences dans le réel!

  • Possible toute l'année hors grand froid de mars à novembre. 
  • Prêt de matériel outdoor possible
  • Sanitaires et salle hors sac à proximité de la forêt
  • coin "feu" aménagé dans la forêt
  • Grande tente à disposition, hamac et couverture